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5 consejos para ayudarte a disfrutar tu vida amorosa

5 consejos para ayudarte a disfrutar tu vida amorosa
5 consejos para ayudarte a disfrutar tu vida amorosa

Saber que su pareja sexual ha contraído herpes genital puede ser devastador. No solo porque los síntomas físicos pueden ser desagradables, sino también porque el diagnóstico puede afectar la salud emocional. Quizás te da vergüenza, teme que tus futuros socios puedan juzgarte y que tu vida amorosa nunca vuelva a ser la misma.

Ella no es solo el herpes genital es una de las enfermedades de transmisión sexual más comunes en el mundo y, sin embargo, tiene muchos estigmas. Por ejemplo, una de cada ocho personas en los Estados Unidos. UU. Está infectada con el virus HSV-2, pero confunden los síntomas con algo más o no los notan en absoluto.

Tener una vida amorosa normal puede parecer una misión difícil si tienes herpes, y los viernes por la noche pueden convertirse en una fuente de estrés y ansiedad. Pero el diagnóstico no es una cadena perpetua y no tiene que aceptar que se siente solo. De hecho, encontrar una pareja puede ser más fácil de lo que espera y, si comprende que el herpes no lo define, puede aprender a amarse a sí mismo y sentirse más seguro que nunca.

1. No aceptes un estigma

El primer paso para llevar una vida amorosa normal y feliz, incluso si tienes herpes, es ser amable contigo mismo y no influir en todos los prejuicios sobre el tema. El herpes genital es una de las enfermedades sexuales más comunes y no debes avergonzarte. De ninguna manera es representativo de quién es como persona, ni es un signo de inmoralidad o falta de fidelidad sexual. Es posible que haya estado infectado con herpes durante muchos años por una pareja con la que estuvo y es posible que ni siquiera sepa que la tiene.

La comunidad médica está realmente muy preocupada por la interpretación general del herpes, que se basa principalmente en la información errónea y los chistes de televisión. El hecho de que tenga herpes no significa que haya engañado a su pareja o que participe en prácticas dudosas. Es solo eso, una infección. Y usted es la primera persona en sentirse cómoda con la idea y ser amable con usted mismo. Incluso puede sorprenderte descubrir que las personas pueden entender más de lo que esperas.

2. Sea honesto sobre su diagnóstico

El diagnóstico de herpes no debe mantenerse en secreto porque también concierne a su pareja. Sea transparente al respecto, porque cuanto más lo oculta, más se complican las cosas. Tiene que hablar de eso por respeto a usted mismo y a su pareja, para poder usar la protección adecuada y saber qué esperar.

Entonces, ¿cuándo exactamente tienes que decirles? Algunas personas lo hacen en la primera fecha para lograr una transparencia total, pero esto no es una regla. Idealmente, hable sobre el diagnóstico de herpes después de algunas citas, cuando su relación comienza a evolucionar y hay posibilidades de que ambos sean íntimos. Debido a que para entonces se sentirán más cómodos el uno con el otro, hablar de eso se sentirá menos incómodo y es probable que su respuesta sea positiva.

Por ejemplo, cuando le das la noticia, tu pareja puede tener preguntas sobre cuánto tiempo la ha tenido o quién la recibió. Esto es completamente normal y, si se toma en serio los acuerdos, responder estas preguntas es completamente normal. Sé abierto sobre el herpes y trata de relajarte. El sentido del humor puede hacer que la situación sea menos complicada de lo que debería ser.

Muchas personas son realmente amables y entienden el diagnóstico y desean continuar con la relación a pesar de la relación. Sin embargo, puede encontrarse con algunas personas que lo juzgarán por esto e incluso lo ofenderán. Si eso sucede, no se desanime; Estas son parejas que no quieres en tu vida.

3. Ármate de información

La desinformación es la razón principal por la cual el herpes genital sigue siendo un tema tabú. Si más personas conocieran las causas y los síntomas, hablar de ello no sería una carga. La educación es tu mejor arma para combatir el estigma.

Después de decirle a su pareja, es posible que tenga que responder algunas preguntas sobre la enfermedad en sí: cómo la contrajo, qué síntomas experimenta, cómo se realizó el examen y, lo que es más importante, cómo evita que se propague. Hable por experiencia personal y no dude en consultar a su ginecólogo si no está seguro de algunos aspectos de la infección.

Hay muchos casos en los que las personas se enteraron de que sus parejas tenían herpes y estaban preocupadas al principio, pero después de obtener todos los detalles sobre cómo manejar el problema, se sintieron cómodas con la idea.

4. Use protección

Usar la protección adecuada puede minimizar la posibilidad de propagación del virus y ayudarlo a disfrutar de una vida sexual normal y feliz.

Ciertos medicamentos antivirales, como el aciclovir y el valaciclovir, reducen la duración de los brotes y luchan contra la transferencia del herpes, pero tenga en cuenta que no son 100% efectivos y que aún necesita usar un condón incluso durante el sexo oral. Nuevamente, este método tampoco es 100% efectivo porque el virus puede propagarse desde áreas que no están cubiertas por un condón, así que tenga cuidado.

5. Use sitios de citas para personas con herpes

Aunque es bastante posible compartir una vida romántica feliz con alguien que no tiene herpes, está bien si aún no se siente cómodo haciendo esto. Tratar el diagnóstico es un proceso personal y si necesita más tiempo, está bien. Es posible que aún no se sienta cómodo con “hablar” o que viva en una ciudad pequeña donde las noticias viajan rápidamente y no quiere lidiar con ellas. Es tu elección.

Entonces, ¿esto significa que tu vida amorosa ha terminado? Realmente no. Los sitios de citas han recorrido un largo camino y siempre puedes encontrar a tu pareja en un sitio de citas de herpes como PositiveSingles.com. De esta manera, no tiene que preocuparse por comunicar las noticias a su pareja o revisar su diagnóstico. Son personas de todas las edades y orientaciones sexuales, que saben lo que está sucediendo y con quienes pueden tener relaciones serias e informales.

Para repetir, el herpes no tiene que terminar con su vida amorosa. Todavía puedes conocer gente nueva, salir, tener relaciones sexuales y casarte. La clave es ser abierto, considerado, brindar apoyo, practicar sexo seguro y educar a muchas personas para combatir el estigma.

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