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6 razones por las que no disfrutas del sexo por completo

A menudo el sexo no es algo simple. De hecho Muchos factores pueden influir en si disfrutamos plenamente del sexo o no. ¿Sabes lo que son? En este artículo presentamos algunos de ellos.

¿Por qué no disfrutas del sexo por completo?

siempre El sexo se presenta como un placer que debe sentirse cada vez que se practica. Sin embargo, la realidad es que en muchas ocasiones, incluso si se mantiene una relación sexual, no estamos completamente satisfechos. Que pasa

Quizás algunos complejos, el nerviosismo o el estrés de la vida cotidiana nos impiden rendirnos y disfrutarnos. Porque de hecho El estrés es el factor más importante que le impide disfrutar plenamente del sexo.

Aunque está relacionado con el estrés, Las causas pueden ser muchas más. Veamos algunos de ellos a continuación:

Miedo a complacer a la pareja.

Pareja en la cama con problemas sexuales
Cuando se trata de mantener relaciones, se debe dejar atrás el estrés y los tabúes para disfrutar plenamente de su pareja.

Es posible que sientas presión para satisfacer a tu pareja para que te estreses y no puedas relajarte. Olvida que su entusiasmo y placer son tan importantes como los de la otra persona y que merecen la misma dedicación.

Por otro lado Es posible que desee hacer algo en la cama, pero no se atreva a expresárselo a su pareja. O por miedo a lo que él pensará cuando descubra su fantasía o la rechace, el hecho es que no cumple con su deseo. En consecuencia, permanece en un factor de estrés durante la relación.

Como sea Para disfrutar plenamente del sexo, primero debes relajarte. Por eso es mejor dejar atrás los tabúes, evitar el estrés y la presión y adherirse plenamente al placer de ambos.

Además No olvides la importancia de compartir tus pensamientos y deseos con tu pareja. De lo contrario, ¿cómo vas a disfrutar plenamente del sexo si no hablas de lo que más te emociona y satisface?

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Complejos que te impiden disfrutar plenamente del sexo

Es posible que no le gusten algunos detalles de su cuerpo y sentirá los complejos durante la relación. Intenta evitar que lo toquen aquí o allá o que se muestren ciertas partes de su cuerpo. Con la luz encendida, todo es naturalmente más complicado.

¿Cómo nos dejamos llevar por el placer si no nos relajamos? por lo tanto Es mejor dejar atrás un complejo y evitar el estrés o la ansiedad que nos pueden afectar.. De esta manera no podemos disfrutar plenamente del sexo. Recuerda que siempre disfrutas de una pareja sin restricciones y sin complejos.

Sequedad vaginal

Mujer con un cartel en la parte íntima de SOS
Dado este problema común en algunas etapas de las mujeres, use lubricantes o geles que ayuden en el momento de la relación.

Muchas mujeres, a pesar de sentirse excitadas, tienen sequedad vaginal. Es normal en ciertas etapas de la vida de una mujer, especialmente durante la menopausia o la lactancia.

Para hacer esto, Existen cremas lubricantes realmente efectivas que pueden ayudarlo a prevenir la sequedad vaginal y para mantener relaciones sexuales completamente satisfactorias.

Obsesión con el orgasmo

A menudo es una obsesión tan grande con lograr un orgasmo que se crea un círculo vicioso en el que el estrés de lograrlo lleva a que no se logre. Por esta razón, el mayor enemigo, el estrés, debe desaparecer nuevamente de las relaciones sexuales.

De hecho, debemos entender que un orgasmo es realmente agradable, sí, pero es mejor relajarse y comprender que El sexo ofrece muchos más placeres que podríamos perder si nos obsesionamos con él.

Le recomendamos que lea: Fisiología del orgasmo femenino.

Derrota al vaginismo para disfrutar plenamente del sexo.

Pareja en la cama donde el hombre consuela a la mujer
La sensación de dolor durante las relaciones sexuales es un problema que debe consultar con su ginecólogo para localizar las causas.

El vaginismo es un problema sexual femenino caracterizado por Contracción involuntaria de los músculos pélvicos alrededor de la vagina. Es por eso que puede volverse demasiado angosto y causar dolor durante las relaciones sexuales.

Las causas del vaginismo pueden ser físicas (por ejemplo, endometriosis) o psicológicas (depresión, ansiedad, trauma). En cualquier caso El ginecólogo puede aconsejarle y comenzar el tratamiento correcto.

Anorgasmia femenina

Es otro problema sexual. En este caso, a pesar de la estimulación y la existencia del deseo sexual, la mujer no puede alcanzar el orgasmo. Aunque puede deberse a etapas como la menopausia, la anorgasmia puede ser un poco más complicada.

De hecho Puede estar arraigado en una pobre educación sexual y la ignorancia sobre el deseo y el cuerpo. Además, puede deberse a estados o períodos de estrés y ansiedad y es común en casos de depresión.

Como has visto La mayoría de las razones por las que no disfrutas completamente del sexo están de alguna manera relacionadas con el estrés.. Por esta razón, ya sea que esté hablando con su pareja o comenzando una terapia sexual, el objetivo es frenar y sentirse mejor, relajarse y aumentar su seguridad.

El sexo es un placer, no hay duda, y disfrutarlo es un aspecto importante de su bienestar.

Las 6 razones por las que no disfrutas del sexo aparecieron por primera vez en Better with Health.

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