Home / Sexualidad / Cómo limpiar mi vagina correctamente

Cómo limpiar mi vagina correctamente

Cómo limpiar mi vagina correctamente (Pexels)
Cómo limpiar mi vagina correctamente El | Pexels

Durante mucho tiempo hemos estado convencidos de que nuestra vagina necesita cuidados especiales y productos especialmente especiales para mantener la higiene, pero los especialistas en el campo aclaran estos mitos y nos dicen Cómo limpiar la vagina correctamente.

Para empezar, aclaran que Cuando hablas de limpieza vaginal, en realidad estás hablando de la higiene de nuestra vulva Incluye la tapa del clítoris y los labios externos e internos, aunque el marketing insiste en llamarlo vagina, que en realidad es el canal interno.

Cómo limpiar mi vagina correctamente. Pexel foto.

Según el ginecólogo y obstetra Jen Gunter, autor de The Vagina Biblea, Darles a las mujeres la sensación de que necesitan invertir para que su vulva se vea más atractiva, huela y la haga más atractiva es un gran negocio, pero también es problemático y, quizás lo más importante, innecesario.

“Los lavados y boquillas higiénicos de automóviles utilizan informes destructivos de que la forma en que las mujeres son normalmente problemáticas es diferente”. Gunter dijo para The Independent.

En el mismo artículo, el Dr. Suzy Elneil, consultora de uroginecología en el University College Hospital de Londres, que es la parte más importante de buena salud vaginal Es buena salud general, es decir, una dieta saludable y ejercicio.

Mientras tanto Dr. Vanessa Mackay, una asesora de obstetricia y ginecóloga y portavoz del Royal College of Obstetricians and Gynecologists (RCOG) contra The Independent dice que es un mito que la vagina debe limpiarse ampliamente con jabón perfumado o productos de higiene femenina.

“Contiene bacterias buenas que están ahí para protegerlo. Cambiar estas bacterias puede causar una infección, como la vaginosis bacteriana o la candidiasis y la inflamación. “

Estos expertos nos dicen que esto es lo que necesitamos saber sobre la limpieza de nuestra vulva:

  • Solo agua es suficiente, pero ciertos productos están bien

En la mayoría de los casos, la mejor manera de limpiar su vulva es solo con agua, no se necesita jabón.

Si desea utilizar un producto, los especialistas recomiendan el uso de jabones simples, sin perfume ni emoliente.

Dr. Gunter dice que cuando un producto huele bien, lo más probable es que agregue un aroma extraído de una planta o fabricado en un laboratorio “que puede causar irritación”.

Si encuentra que los jabones sin perfume causan irritación o sequedad, el Dr. sugiere Overton que las mujeres usan una crema acuosa o Epaderm, que pueden usar con seguridad a menudo y a largo plazo si es necesario.

  • Limpie el área cuidadosamente

Al limpiar la vulva, se recomienda limpiarla cuidadosamente todos los días, ya que una limpieza excesiva puede agravar los síntomas de la vulva.

Al igual que todas las actividades genitales adyacentes (es decir, limpiar después de usar el baño y posiblemente el contacto sexual): debe limpiar el área de adelante hacia atrás para evitar la propagación de bacterias del ano a la vagina, ya que esto puede provocar una infección

  • Realice revisiones periódicas con su médico.

Como con toda la salud, es importante controlar su bienestar y estar al tanto de los signos, ya sea olor, irritación o dolor, que pueden indicar un problema.

Cuando se trata de la vulva, es normal que la vagina tenga un olor porque el olor puede cambiar en diferentes momentos del ciclo reproductivo. Sin embargo, si nota un cambio repentino, esto puede indicar una infección vaginal que puede requerir más atención médica.

Las señales de advertencia de una infección incluyen un cambio en el color o la consistencia, un mal olor repentino, una secreción inusualmente grande, picazón fuera de la vagina, dolor pélvico o abdominal o sangrado inesperado de la vagina.

  • No use toallitas húmedas

Aunque puede usar un paño o una esponja para limpiar su cara y cuerpo, los médicos recomiendan quitar estas herramientas para limpiar el área genital porque pueden hacer más daño que bien.

Debido a que la vulva es un área sensible, el uso de productos como un paño puede desgastar la piel sensible de la vulva.

  • No use desodorantes vaginales o toallitas perfumadas.

Los médicos están completamente en contra de las toallitas perfumadas y los desodorantes que pueden cambiar las bacterias naturales en la vagina, manteniéndola limpia y saludable.

Se aseguran de que los desodorantes vaginales sean residuos, similares a los cigarrillos para la vagina, pero con mensajes destructivos.

  • Evita bañarte.

Se usa una ducha para verter agua en la vagina para eliminar las secreciones. Se sabe que las mujeres a lo largo de la historia y en muchas culturas se lavan con sustancias como la miel, el aceite de oliva e incluso el vino.

Alguna vez se pensó que era una forma de prevenir infecciones y alguna forma de anticonceptivo, pero sus efectos son similares a los de los desodorantes y toallitas, el uso de una ducha puede alterar las bacterias vaginales normales.

Check Also

Mujer autosexual

¿Qué es ser autosexual?

Este término puede parecerle extraño. De hecho es posible que nunca te hayas preguntado cómo …

Sexo en una silla de oficina.

Significado de los sueños eróticos

Todos hemos tenido sueños de erotismo en algún lugar de la vida. por lo tanto …

El condón, el método anticonceptivo más importante para los hombres.

¿Cuáles son los anticonceptivos para hombres?

hoy La investigación sobre métodos anticonceptivos para hombres es extensa, para encontrar algunos que exhiban …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle Canlı Radyo Dinle
Plugin Sponsor Credit To WordPress Post Navigation