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Consejos que los sexólogos comparten sobre las relaciones

Los sexólogos son expertos en sexualidad., una parte importante de la vida de cada persona. Sin embargo, no solo ayudan a resolver problemas sexuales. También ayudan a comunicarse de una manera sana, segura y responsable. Es por eso que hoy descubriremos algunos consejos que los sexólogos comparten sobre las relaciones.

Para abordar este complejo problema, nos basaremos en varios estudios que abordan diversos aspectos del sexo y las relaciones. por lo tanto Si tenemos problemas en nuestras relaciones con respecto a la sexualidad, no debemos dudar en ir a un sexólogo..

Consejos que los sexólogos comparten sobre las relaciones

1. Mejorar la comunicación de la pareja.

Pareja desaparecida en pareja enojada en la cama
La comunicación en el entorno completo de la pareja es esencial para disfrutar de una relación plena, incluso sexual.

Puede estar claro, pero La gran mayoría de los problemas surgen de la mala comunicación, y no solo hablamos en la esfera sexual. Parece normal usar el silencio, para que la otra persona sepa que algo nos está molestando o que no nos gusta. También oculte nuestras emociones y suéltelas de inmediato para cada detonante.

Esto influye en nuestra sexualidad. Evita que nuestros contactos íntimos mejoren y causa desgaste en la relación. Esto es bastante dañino y se resuelve de una manera bastante simple: expresando nuestros deseos y nuestras expectativas.

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2. Las relaciones deben basarse en la igualdad.

Otro consejo que comparten los sexólogos es la preocupación por la igualdad en la relación. Esto significa que Las relaciones deben ser horizontales, no verticales.

Las relaciones verticales son relaciones que sabemos que son disfuncionales., porque son útiles entre padres e hijos cuando son jóvenes, pero no cuando crecen y comienzan a comunicarse con otros adultos.

La forma de resolver este problema es tratar todos esos traumas y formas de relacionarse que son disfuncionales y que hemos aprendido de nuestros padres. No es un proceso corto, pero es muy enriquecedor.

normal las relaciones suelen ser dependencia, buscar a alguien que nos cuide; o de protectores, encuentre a alguien que quiera ser atendido. Esto no es saludable y finalmente daña nuestras relaciones.

3. Conoce nuestro cuerpo

Hombre sin camisa con la mano en el pantalón: consejos que los sexólogos comparten sobre las relaciones
La masturbación nos permite conocernos y experimentar para disfrutar de relaciones más seguras.

Sin embargo, esta tercera parte de los consejos que comparten los sexólogos parece ser fundamental, ¿Cuántas parejas existen que creen que la masturbación no está permitida en una relación?

Separamos ese momento de la intimidad consigo mismo porque, si no, Las creencias comienzan a aparecer como "si me masturbo, no me gustan las relaciones sexuales con mi pareja". Esto no es verdad

La masturbación nos permite seguir descubriendo nuestros cuerpos.. Seguiremos conociéndolo y lo que queremos, luego le diremos a la otra persona y disfrutaremos juntos de una relación sexual mucho más placentera. Por eso es necesario tocarse incluso como pareja. Es positivo para la relación.

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4. No creas en las películas que vemos.

Este es otro consejo que comparten los sexólogos y parece todo lo que tiene que ver con el amor y el sexo, realmente lo consideramos cuando lo vemos en una película. Es por eso que tratamos de reproducir eso en la vida real. Sin embargo, debemos aprender a separar uno del otro.

Un ejemplo es el siguiente:

  • Consigue un orgasmo juntos: Cada persona tiene su tiempo y es bastante complicado hacer que esto suceda, aunque no imposible. Sin embargo, la participación en la idea de que este debería ser el caso puede conducir a problemas serios en la relación.

No debemos tratar de 'copiar' la perfección que podemos ver en cada película, porque no es real.. Esto solo generará mucha presión, evitará que nos dejemos llevar y disfrutemos de las relaciones sexuales.

Por eso es importante que aprovechemos el hecho de que estamos en una era en la que tenemos todo tipo de información a nuestra disposición. Comienza a abrir los ojos y descubre un video de lo que realmente está sucediendo. Esperamos que todos estos consejos que comparten los sexólogos te permitan Deshágase de ciertas creencias que le impiden disfrutar de su sexualidad.

también Si crees que tú y tu pareja necesitan un profesional de este tipo, no dejes pasar el tiempo. La forma en que aprendemos a relacionarnos no siempre es saludable. Aprender a aprender nuevamente será algo muy enriquecedor.

El mensaje Consejos que los sexólogos comparten sobre las relaciones apareció por primera vez en Better with Health.

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